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Por que yoga e não todo o resto? Novembro 11, 2008

Posted by Lygia de Luca in prato do dia, zen.
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Quem me conhece sabe que, às terças e quintas, não marco compromissos.
São minhas noites sagradas de prática de yoga. Sim, às vezes troco a aula por uma cerveja com amigos queridos – em aniversários não os abandono -, mas raro.

Afinal, pra alguma coisa na vida (além do trabalho) a gente precisa ter disciplina – e creio que ter compromissos consigo mesmo é o mínimo de gratidão que se pode ter em relação à existência.

Mas ok, vamos logo à resposta da interrogação acima:

“Yoga é o esforço que uma pessoa faz para vivenciar pessoalmente a sua divindade, e em seguida para sustentar essa experiência para sempre. Yoga é o domínio de si e esforço dedicado a desviar a atenção de reflexões intermináveis sobre o passado e preocupações infindáveis com o futuro para, em vez disso, conseguir buscar um lugar de eterna presença, de onde se possa olhar com tranquilidade para si mesmo e para o mundo ao redor.
Somente dessa perspectiva de equilíbrio da mente é que a verdadeira natureza do mundo (e de você próprio) lhe será revelada.
(…) Mas os iogues acreditam que a vida humana é uma oportunidade muito especial, pois somente na forma humana, e somente com uma mente humana, é que a percepção de Deus pode ocorrer. Os nabos, os piolhos, os corais – eles nunca têm a oportunidade de descobrir quem realmente são. Mas nós temos essa oportunidade.”

(Trecho de ‘Comer, rezar, amar’,de Elizabeth Gilbert)

Bem-vindos ao meu lado iogue. :)
Ah: não tenho piolhos!

Passeie mais:

Yoga Sutras

Biografia do Iyengar (leia alguns trechos antes de ver o vídeo a seguir)

Iyengar Yoga – Vídeo

Yoga Dance Trance

Yoga.pro.br – Fonte de estudos

eYoga – Jornal

*Imagem de Eric Lon


Comentários»

1. Thiago - Novembro 11, 2008

Frita! [[
Gostei da nota sobre ter compromissos consigo mesmo, interessante, fazemos tantas coisas para terceiros, temos tantos outros compromissos no dia a dia, então porque não se dedicar a algo que realmente nos faz bem? É isso, com todas essas virgulas.
kkkkkk te amo, beijos.

2. Cauã Taborda - Novembro 12, 2008

O Yoda tem piolhos? rsrsrs brincadeira. Fala a verdade vai, você vai pro bar, fica tomando coca-cola e jogando WoW com uma galera mega nurds !! RsrsSRS Na real também partilho do espírito e energia que uma prática de esporte e paciência pode levar para a sua vida, afinal, pratiquei kung-fu por 8 anos né? rsrs mas o piolho, não ! rsrs

3. Carolina Avari - Novembro 13, 2008

Vc tem piolho sim “”"” hahahaha

BTW , refleti muito sobre a questão de ter um compromisso comigo mesma. Vai servir de base para a proxima noite de esbórnias e fofocas hahahahaha

beijos

4. Danita - Novembro 13, 2008

eu costumo odiar best-sellers, mas esse livro me fez muuuito bem!
o detalhe de “ter compromissos conosco mesmos” é um segredinho que se realmente aplicarmos na rotina.. que maravilha; os sorrisos se multiplicariam e o planeta estaria mais leve. né, não?

cuidate, guapa!

5. Tsuli Narimatsu - Dezembro 8, 2008

Yoga é bom sempre. E ainda mais importante pra quem escolhe uma profissão como a nossa! Abrçaos da colega de curso Jornalismo 2.0, Tsuli